Publié le
05 octobre 2026
/ Dernière modification le
05 octobre 2026
Cours de yoga
Publié le
05/10/2026
- Dernière modification le
05/10/2026
Doux et accessible, le yoga entretient la mobilité du corps et à pour ambition d'améliorer la clarté mentale et la concentration. Il favorise le bien-être, contribue à une meilleure qualité de sommeil.
Le vini yoga proposé à Saugnac s'adapte à la mobilité de chacun(e). Pas besoin d'être particulièrement souple ni musclé(e)!Tous les jeudis à 19h. Cours de découverte gratuit.
